腿上不要使劲，不要着力。要拧胯，同时，身体上，要有一个拧肩的劲儿。

另外，头往上顶，舌尖抵住上颚，收谷道，放松，自然。

趟泥步什么样算是达标了呢？

就是，走的时候，感觉后边有人推着你来走。

到这个地步，这就算是掌握到要领了。没领会到这个，那就是姿势还不对。

绕屋子，走了几圈，把气血活开后。

五行拳，一路路的来打。

打完了拳，又站三体式。三体结束，又是松静桩，最后收了拳功，开始准备早饭。

早餐仍旧是面条。

填饱了肚子，我拿了手机，坐在沙发上，开始看上面的新闻。

时间徐徐流逝。

一直到了九点多的时候，还是没有任何来电。

屋子里很静。

略空

没得一丝的声响。

我这里心里忽然有种感觉，住这么大的屋子，其实也是一种受罪。

太大了，而大的房子，总是很容易让人在心里生出一股子寂寞。

刚想到寂寞两字。

手机就来电喽。

拿起来一看，居然是卓先生来的。

卓一兰的父亲，前列腺患者。

不知道，他用了我配的前列贴，病情有没有好转。

我划开手机，接听。

喂，小范吗？

卓先生你好。

啊，小范，你好，你好。这些日子，我去了趟香港，所以就没给你去电话。这不，刚从香港回来。不知你，今天中午有时间吗？

我假装迟疑说：这样啊，卓先生您稍等一下

我对着电话，空了五秒。

然后对卓先生说：好了，中午我有时间了。

这是闻骗子给我制订的装逼**中的一招，要是别人问你有没有时间，不要说没有，也不要说有。一定要让对方等几秒，接着，再跟对方说，现在有时间了。

这什么意思呢？

意思就是，你刚问的时候，我确实是没时间。但因为是你打来电话，所以没时间，也要挤时间出来。所以，我这又有时间了。

当然了，这招一定要对真正的生意人，有钱人使。

你要是跟一没脑子的二货使，他可根本不会想那么多。

卓先生：好好，那个，小范呐，中午，十一点半，全聚德，就是前门大街32号那个店，总店，我订了位子了，一定去，不见不散。

我说：卓先生费心了，我一定会去。

好好，我等着，我等着你啊。

撂过了电话，我起来，简单冲了个凉水澡，精神一下，然后换上我那身精心淘来的装逼行头，穿戴一新，最终提拎上大包，从容离家。

刚换了鞋子，把门打开。

对面门，叭嗒一声开了。

李桃

我的美女邻居今天换了一件深蓝色的修身中裙装，上身一件白衣小翻领的yil半袖衬衣，领口的扣子，故意松了两个，坦了两抹粉嫩白晰的小丘陵，丘陵中央的小谷上则夹了一块，阳绿璀璨的大翡翠！

观了上，再观下。

裸腿，无丝袜，黑色中高跟鞋

漂亮，精致的女人打扮。

好巧啊。李桃朝我露白牙，微笑。

我回报以微笑：好巧。

出去？李桃问。

我点了下头。

麻烦你帮我倒一下垃圾好吗？李桃递过来了一个封起来的黑色小胶袋。

我无语

妹子，敢情你打扮这么漂亮，就是想让我帮你倒垃圾。

哼


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